美国职业棒球天使队连吃败仗，不但球员逊毙了，连火爆教头诺克斯〔丹尼葛洛佛〕也忍不住拿球员练拳出气！就在此时，两个小球迷却宣称可以看到天施展魔力帮球队赢球。而球员们也果真脱胎换骨，向总冠军迈进。不料，一个野心勃勃的播报员却从中作梗···
痴迷练拳的唐龙（李小龙 饰）不远万里来到罗马帮助深陷麻烦的陈清华（苗可秀 饰），因某大老板（Jon T. Benn 饰）看中了清华饭店的地皮，为逼其就范，派流氓日夜骚扰。阿龙一分钟就撂倒了四名流氓，后又收服了饭店众伙计，打晕了埋伏在公寓的枪手（Homan Tapsell 饰），制服了大老板及其十余手下，救回了被掳走的清华。贼心不死的大老板从美国请来空手道高手Colt（Chuck Norris 饰），并将阿龙诱骗至斗兽场……
小马（金子贤饰）和新志（安藤政信饰）是一对好朋友，他们喜欢在操场上一起踩辆单车。作为“坏学生”的他们，总是跷课闲逛、捉弄老师、欺负同学等等。 有一次小马被人揍打，对方是一个经常被他欺负的学生找来的拳击手。受到打击的小马开始学习拳击，想要争口气。新志也跟着学，没想到他却更有练拳的天分。后来小马放弃学拳，加入了黑帮当小弟。而新志却发奋练习，并有所收获。等待他们的又将是什么样的未来呢？ 几年后，小马和新志在街头巧遇。几年间发生的事情让他们改变了不少，又似乎什么都没变，两个坏孩子再度回到昔日的校园。
中国拳手高然为逃避往事的创伤，也为躲避岳父争夺女儿的抚养权，放弃拳击事业，隐居在柬埔寨暹粒市，以陪富二代练拳的方式赚钱养家，和女儿过安稳的生活。然而一场突如其来的意外打破了这份平静，高然女儿被卷入境外黑帮犯罪活动，下落不明。高然救女心切，孤身深入东南亚，与黑暗势力展开一场殊死搏斗。
唐正自幼跟随爷爷练拳，在民间拳馆因功夫出众而被重用。他偶然发现馆主赵龙龙涉嫌倒卖文物，并且与雷豹进行赌拳。唐正代表拳馆出战并艰难获胜。在索要文物的过程中，双方发生冲突，警察随后赶到现场。胡子哥因涉及非法交易被警方教育后改邪归正，成为唐正的经纪人。唐正在闲暇时传授拳法，大家都坚信正义最终会取得胜利。
惠子从小就有听力障碍，家人为了让她强身健体，送她去拳馆练拳。在训练中，惠子对拳击产生了浓厚的兴趣，技艺也愈发精湛，长大后，她在酒店从事清洁工作之余，也偶尔参加拳击比赛。不幸的是，疫情让她所在的拳馆面临经营的危机，作为惠子导师的拳馆馆长也出现了健康问题。在一系列危机中，惠子开始对梦想产生动摇……