影片以现代艺术校园生活为背景，主要讲述了游戏少女夏晚，意外偶遇高冷学长辜寒飞，误打误撞进入南海市第一艺术中心，在冷酷傲娇学长及乐团成员间引发了一场场啼笑皆非的事故，最终从音乐小白晋升为天才鼓手并收获爱情的感人故事。
年轻女排教练田大力从南海市调到北方后，发现了好苗子凌雪。在共同的训练和生活中，凌雪和田大力的爱情日益发展，大力不愿耽误凌雪的训练，克制住自己的感情，把她调往南海市，让自己的老师吴振亚更好地训练和培养她。十年动乱中，吴教练被扣上“反动技术权威”的帽子，赶出了排球界，并把田大力打成“现行反革命”，惨遭毒打而死。吴教练和田小莉领取骨灰时，知道了实情，原来田大力被公安局长和火葬场的工友送到大兴安岭隐居至今。田大力终于和小莉、凌雪团聚。