凯伦（玛伦·艾格特饰）和马库斯（安德烈亚斯·多赫勒饰）与他们的孩子们一起住在凯伦父母的房子里。凯伦的妹妹朱勒（布里塔·哈梅尔斯泰因饰）带着她的家人来参加马库斯的生日派对。当凯伦以她那专横的态度令所有人震惊时，朱勒则完全相反。渐渐地，大家开始联合起来对抗凯伦，直到一切最终升级为一场激烈的风暴。这场风暴摧毁了旧有的关系，却也为新生创造了空间。
女儿声称将自己最好的朋友杀害，离异的保罗夫妇决心帮助女儿隐瞒一切。但女儿朋友的父亲步步紧逼，随后夫妇两人陷入了一连串麻烦之中……
比约恩·迪梅尔（汤姆·希林 饰）是一名顶尖律师，却意外成为杀人犯。他试图通过正念研讨会来更好地平衡工作与生活，花更多时间陪伴女儿，并希望挽救自己的婚姻。研讨会确实达到了预期的效果，尽管效果与他想象的有出入。他将新学到的正念技巧直接应用到他的客户德拉甘·塞戈维奇（残忍粗心的黑手党老大，由萨沙·吉尔萨克饰演）的身上，结果让警方以及整个黑帮家族都对他展开追捕。尽管情况紧张，比约恩却能保持冷静，并彻底重组自己的生活。如果现在需要几起谋杀来解决他的问题，那么这也只是他全新正念生活的自然结果。